Moda na zdrowie i atrakcyjną, szczupłą sylwetkę nie przemija. Coraz więcej kobiet marzy o figurze modelki i aby to osiągnąć stosuje rozmaite diety odchudzające. Jednakże żadna dieta nie wystarczy, jeżeli w parze z nią nie pójdzie wzmożona aktywność fizyczna.